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Core7
by M. M. Eigenmann
Core7
by M. M. Eigenmann
1. Mentale Selbstführung
2. Körper & Energie
3. Beziehung & Verbindung
4. Sinn & Richtung
5. Leistung & Ausdruck
6. Identität & Selbstbild
7. Systemführung & Integration
1. Mentale Selbstführung
2. Körper & Energie
3. Beziehung & Verbindung
4. Sinn & Richtung
5. Leistung & Ausdruck
6. Identität & Selbstbild
7. Systemführung & Integration
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Die sieben Kernelemente
Uncover the Secret of Successful Life!
KOSTENLOS STARTEN
Modul 1 – Energy Start: Kälte & Atmung zur Neuroaktivierung
Modul 1 – Fokusblock: Deine tägliche Einheit für tiefe, produktive Wirkung
Modul 1 – Kontaktreaktivität: Reaktionsfähigkeit als Fundament für soziale Verbindung
Modul 1 – NSDR (Non-Sleep Deep Rest): Tiefe Regeneration für das überlastete Nervensystem
Modul 1 – Wertedefinition & Entscheidungsfilter
Modul 1: Die 4 Identitätsachsen
Modul 1: Tagesstruktur (Morgenkern – Fokus – Abendkern)
Modul 2 – Der Sinnsatz: Dein täglicher Nordstern in einem Satz
Modul 2 – Mobility & Mikrobewegung: Strukturierter Körperzugriff gegen Energieverlust
Modul 2 – Open Monitoring Meditation (OM): Mentale Flexibilität durch präzise Wahrnehmung
Modul 2 – Täglicher Resonanzmoment: Verbindung spüren statt Kontakt verwalten
Modul 2: Wochenstruktur & Steuerpunktplanung
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